HENIN ENDURANCE TEAM

Je vous donne rendez-vous ce dimanche à 8h30 à la piscine pour une sortie vélo de 3h00 en deux fois 1h30. Je m'explique, celui qui souhaite faire les 3 heures vient à 8h30. Ceux ou celles qui ne pensent pas pouvoir tenir la longueur viennent à 10h00 pour...

BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2011,QUE CELLE CI VOUS APPORTE JOIE BONHEUR ET SANTE A VOUS ET A TOUS LES ÊTRES QUI VOUS SONT CHERS. ERIC W.

En raison d'une piste impraticable au stade nous ferons notre séance à l'extérieur du complexe. Echauffement de 20' avec éducatifs + travail de renforcement musculaire avec des montées de côtes. RDV 19h à EFM pour tous, débutant(e)s et confirmé(e)s. Prenez...

Cette séance ne remplace pas celle de 19H30 Je vous donne RDV Mardi 18h30 devant le stade F.Mitt pour une sortie CAP de 30-45 min Merci de mettre en commentaire votre présence Grég H

Afin d'attendre Thierry et Pierre ce mardi 28/12, le départ de la sortie cap à la frontale se fera non pas à 18h30 mais 19h30 et toujours à EFM. A+ Eric.

Programme Janvier 2011 Trosisième étape de la préparation foncière, compétitons sur Trail nocturne, cross, trail des Bruyères, triathlon hivernal d'Avion..... Une précision supplémentaire sur l'intensité primée lors de chaque séance. Bonne lecture http://www.archive-host.com/count-748359-programme_JANVIER_2011.xls...

Par le biais de cet article , je vous transmets deux données vous permettant de mettre en place une pratique vélo efficace malgré les conditions climatiques difficiles....( neige, verglas, glace........). Le premier est un article sur l'intérêt du Home...

Une sortie cap à la frontale est prévue ce mardi 28/12, départ efm 18h30. Les amateurs laissent un méssage en commentaire. A+ Eric.

JOYEUX NOEL Pierre Colin, Président d'Henin Endurance Team ainsi que les membres du bureau vous souhaitent un Joyeux Noël. Vérifiez vos cadeaux afin que votre vélo carbon soit bien arrivé, que votre paire de roue soit équipée en shimano ou en campagnolo,...

Une petite news pour vous annoncer l’ouverture tant attendue des inscriptions pour l’acte II de la FRAPPADINGUE !!! (Montreuil Sur Mer dans le Pas-de-Calais (62) ) Hâtez-vous à vous inscrire, le site est ouvert depuis 1 heure et déjà 100 inscriptions...